انواع التمور متعددة وجميعها مفيدة لصحة الإنسان لأنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن لكن بنسب متفاوتة، وتزرع هذه الثمرة في أماكن متفرقة بجميع أنحاء العالم وخاصة في المناطق الاستوائية لأن نموها يحتاج إلى درجات حرارة مرتفعة نسبياً، نجد أن التمر العربي هو أجود نوع من بينهم والأعلى من حيث السعر لكن هناك منها أسعار منخفضة ومتوسطة أيضاً وهي متوفرة بكثرة في الأسواق والسوبر ماركت، يدخل التمر في صناعة أغذية مختلفة مثل العجوة والعصائر والسلطات وغيرها.
انواع التمور
توجد عشرات الأنواع من التمور في عطارة دوت كوم التي يمكنك الاستمتاع بمذاقها اللذيذ حول العالم وتنتشر بشكل أكبر في الدول العربية مثل مصر والسعودية، وإليك أبرز هذه الأنواع فيما يأتي:
تمر العجوة
- جاء هذا النوع في الحديث الشريف لرسول الله صلى الله عليه وسلم.
- يمكنه أن يقي من السموم ويمتاز بطعمه السكري ويوجد منه نوع صلب وآخر طري.
التمر الخضري
- يمتلك شعبية كبيرة والطلب عليه في تزايد مستمر.
- يمتاز بأنه من أقل انواع التمور سعراً ومع ذلك طعمه لذيذ ومميز.
- يعرف بأن قشرته مجعدة ولونه داكن إلى حد ما بالنسبة للأنواع الأخرى.
البلح أو الرطب أو التمر
- يمر هذا النوع بعدة مراحل أثناء نموه تبدأ بالبلح ثم يتحول إلى رطب وعندما ينضج يصبح تمر.
- يتميز بلونه الذهبي الفاتح وطعمه الحلو السكري.
- يستخدم في الدول العربية كأحد صور حسن الضيافة حيث يقدم مع القهوة.
اسماء التمور المختلفة
يوجد لكل نوع من التمر اسم مميز له والذي يعرف به في الأسواق ويتم تداوله بين الناس، يكون لكل اسم منهم شكله ومذاقه وفوائده الصحية المعروف بها والتي تختلف عن غيرها من الأنواع، وإليك عدد من هذه الأسماء فيما يأتي:
تمر المجهول
- يعرف عن هذا النوع بأنه شبيه في الطعم للكراميل وعند تناوله يبقى طعمه في الفم لفترة طويلة.
- يمتاز بأنه كبير الحجم ونضر وسكري ويمكنك استخدامه في تحضير العصائر بدون الحاجة لإضافة السكر.
السكري
- يأتي اسمه كوصف لمذاقه الغني بالسكر الطبيعي.
- يعرف بهشاشة ملمسه ولونه الفاتح وله فوائد صحية متعددة.
الزهيدي
- يأتي بلون ذهبي وقشرة سميكة وطعمه قريب من مذاق الجوز.
- يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف المفيدة للجهاز الهضمي والجسم.
المبروم
- يحتوي هذا النوع على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.
- يعرف بأنه من أكثر انواع التمور جودة في العالم.
الصفاوي
- يمكنك تناوله على الريق وقبل تناول وجبة الإفطار حيث يمكنه القضاء على الميكروبات.
- يزرع في السعودية وبالتحديد في المدينة وينتمي إلى انواع التمور الغنية بالعناصر الغذائية.
- يساعد على التخلص من الميكروبات الموجودة في المعدة.
انواع تمور قيمة
يمتاز الوطن العربي بأنه غني بعدد من انواع التمور المختلفة والقيمة الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، وإليك أمثلة لهذه الأنواع فيما يأتي:
عنبرة
- يمثل أحد أكثر أنواع التمور الغنية بعدد من البروتينات.
- يختلف في الشكل عن الأنواع الأخرى فتجد ثمرته كبيرة الحجم ونواته صغيرة.
- يوضع ضمن قائمة التمور الأغلى في العالم نظراً لفوائده وقيمته الغذائية.
ثوري
- يعود أصل زراعة هذا النوع من التمور إلى دولة الجزائر.
- يعرف في بعض الدول باسم تمر الخبز وهذا لأنه يمكن استبداله بالخبز أثناء تناول وجبات الإفطار والعشاء.
الكلامي
- يتميز هذا النوع بأنه غني بالبوتاسيوم وتتم زراعته في الجزائر.
- يوضع كأحد الأطباق الرئيسية على سفرة شهر رمضان في معظم الدول العربية.
- يساعد على التخلص من الإسهال وعلاج آلام المعدة والانتفاخات.
انواع تمور نادرة
تتعدد انواع التمور التي تحتاج إلى مناخ معين لزراعتها والتي لا تتواجد في كل مكان نظراً لندرة ظروف زراعته وصعوبة توفيرها، وإليك أهم هذه الأنواع فيما يأتي:
تمر الخلاص
- يتوفر بها أنواع كثيرة من المعادن والسكريات والألياف.
- يغطيها من الخارج قشرة ذهبية ذات ملمس ناعم.
الفرض
- يمتاز هذا النوع بأنه خالي من الدهون ومعزز للجهاز المناعي.
- يستخدم في الحميات الغذائية قليلة السعرات وله فوائد صحية عديدة.
- يمتاز بأن ثمرته ذات قشرة خارجية داكنة اللون.
اللولو
- تتميز هذه الثمرة بأنها دائرية الشكل ولونها مائل للأسود.
- يمكنك تناوله طازجاً والاستمتاع بمذاقه الحلو والاستفادة مما يحتويه من معادن وبروتينات.
تمر بو معان
- يعرف عنه أنه طري الملمس ولونه متدرج بين البني والأصفر.
- يكون طعمه متوسط الحلاوة ويمكنك تناوله إذا كنت ممن لا يفضلون الأطعمة السكرية إلى حد كبير.
- يمكنه التخفيف من اضطراب المعدة وما يصيبها من تقلصات.
تمر الخضراوي أو البرحي
- يحتوي على نسبة كبيرة من المنجنيز والسيلنيوم والنحاس وغيرها من المعادن.
- أثبت فاعليته في الحفاظ على صحة العظام وإمداد الجسم بالطاقة.
- تتميز ثمرته بأنها ذات لون بني مائل الصفار وبيضاوية الشكل.
الرزيز
- يمكن لطعمه أن يستمر في فمك لوقت طويل جداً بعد تناوله.
- يمتاز بأنه متوسط الحجم ويحتوي في تركيبه على الكربوهيدرات أيضا.
تمر المجدول
- يطلق عليه اسم ملك التمر وله أحجام مختلفة سواء صغير او متوسط أو كبير.
- توجد منه ألوان عدة مثل الأحمر والأصفر وجميعها ذات طعم مميز أيضا.
روثانة المدينة
- يمتاز هذا النوع بأن نصف الثمرة يكون طري والنصف الآخر جاف.
- كما تتم زراعته في المدينة المنورة بالسعودية وهو من أنواع التمور العربية الأصيلة مرتفعة السعر.
السيوي
- يزرع هذا النوع من التمور في مصر وبالتحديد في واحة سيوة.
- يتميز بأن ثمرته جافة لكن طعمها لذيذ وسهلة المضغ.
- كما يمكنك أيضا شراء كميات منه وتخزينه لفترات طويلة بدون أن يجف أو يتعرض للتعفن.
القصيم
- تمت تسميته بهذا الاسم لأنه يزرع في مدينة القصيم في المملكة.
- تنتج السعودية أطنان منه سنوياً والتي تكفي حاجة السكان ويتم تصدير الفائض للدول الأخرى.
يتميز هذا النوع بأن مذاقه حلو بدرجة كبيرة كما أن ثمرته كبيرة الحجم وذات لون بني وله قوام وقشرة سميكة.
توجد معظم انواع التمور المختلفة في الوطن العربي داخل السعودية ومصر والجزائر ويمكننا أن نقول أن التمر البرحي والسيف والزهدي هم الأفضل من حيث الجودة والمذاق والأعلى من ناحية الأسعار.
تحتوي التمور على قيمة غذائية كبيرة يمكنك الحصول عليها عند تناولها، حيث يمكنها أن تمدك بالطاقة إذا كنت تريد أن تحصل على نسبة من السكريات الصحية بالإضافة إلى فوائدها الصحية.
توجد أسماء لمئات الأنواع من التمور في العالم ومن بينها صفري والصفوة ونبوت السيف والخصائص بالإضافة إلى حلوة الجوف.
انواع التمور متعددة ومختلفة لكن تتفق جميعها في النهاية في أنها ذات طعم سكري وحلو، كما يمكنها أن توفر لك الطاقة وتمد جسمك بالقيم الغذائية المختلفة من معادن وفيتامينات وألياف وبروتينات وحديد وغيرهم.
إذا كنت ترغب في تناول وجبة خفيفة وذات فوائد غذائية ويمكنها أن تمد جسمك بالطاقة عليك شراء أحد انواع التمور المختلفة والتي يمكنك الاختيار من بينها على حسب المذاق المفضل لك والسعر الأنسب.
