عسل سدر يمتلك العديد من المزايا ويحتوي على كل العناصر التي قد يحتاجها الجسم لمحاربة الأمراض والبكتيريا والفيروسات، فلا عجب أن يُذكر في القرآن وأن يقبل الناس على شرائه على الرغم من ندرته وارتفاع أسعاره، فهذا المكون الرائع يجب أن يكون في منزلك لفوائده التي لا تعد ولا تحصى في المجالات الصحية والتجميلية والعلاجية، فما هي فوائده وكيف يمكن تناوله هذا ما سنخبرك به.
عسل سدر
العسل هو أحد المنتجات الطبيعة التي ذكرها الله في القرآن وفيه شفاء للناس، ويحتوي العسل بشكل عام على مجموعة من الفيتامينات والمعادن والسكريات الطبيعية بأنواعها والمواد الغذائية الضرورية لصحة الجسم ويوجد أنواع عدة من العسل ويعتبر عسل سدر أحدها.
هو من أغلى أنواع العسل نظرًا لمَ يقدمه من فوائد للجسم والشعر والبشرة والجهاز الهضمي وغيرها، وهو ينتج من النحل الذي يقوم بامتصاص رحيق أزهار شجرة السدر، وهي شجرة تنتشر في عدة بلاد ولكن موطنها الآن في اليمن، وقد ذُكرت هذه الشجرة بدورها في القرآن وهي أحد أنواع الأشجار التي تمتلك ٧٢ نوع آخرين.
فوائد العسل الجبلي
يتميز العسل الجبلي دونًا عن أنواع العسل الأخرى بعدة فوائد تجعله الأفضل بينها ومن أهم فوائده:
- احتوائه على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على نمو الجسم بشكل سليم، حيث تجد فيه فيتامين هاء وفيتامين ألف.
- من بين مكوناته إنزيمات ومعادن يحتاجها الجسم في كل عملياته الحيوية مثل الحديد والنحاس والكالسيوم والماغنسيوم والفوسفور وعدة عناصر أخرى.
- مصدر صحي للسكريات التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة لممارسة الأنشطة المختلفة، كما يعمل على رفع هيموجلوبين الدم مما يجعل له دورًا في علاج فقر الدم.
- يمتلك قدرة كبيرة على مكافحة البكتيريا بمختلف أنواعها؛ لذا يعد مطهرًا فعالا للفم واللثة من البكتيريا ويقوي الأسنان.
- يعمل كملين طبيعي للأمعاء ويمتاز بقدرته على محاربة أمراض الكبد نظرًا لاحتوائه على الجلوكوز.
- له دور رائع في علاج الأرق ويساعد في القضاء على اضطرابات النوم.
- يستخدم في التقليل من الالتهابات التي تصيب العين والقرنية والجفون، إضافة إلى قضائه على التهابات المثانة.
- يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وبالتالي يعمل على محاربة الشوارد الحرة والخلايا التي تتكاثر بشكل مفرط مسببة أمراض السرطان.
- يمنح البشرة الحيوية ويغذيها ويرطبها ويحارب أي نوع من البكتيريا قد يدمر حاجز البشرة إضافة إلى قدرته على ترطيب وتغذية الشعر.
- يمكن استخدامه للأطفال لعلاج حالات الإسهال أو لاكتساب بعض الوزن الإضافي ولكن يجب الحرص عند استخدامه واستشارة الطبيب.
ما هي فوائد عسل السدر للعين
يمتلك عسل سدر عدة فوائد للعين بفضل احتوائه على عناصر ضرورية لصحتها نذكر من فوائده:
- احتوائه على الكاروتين وهي إحدى المواد التي يمكن إيجادها في الجزر، وتعمل على تقوية النظر والتحسين من الرؤية.
- نظرًا لاحتوائه على مواد طبيعية مضادة للبكتيريا فهو يعمل كعلاج للالتهابات التي تصيب العين، ويسرع من شفاء أي جروح قد تصيبها.
- له قدرة على الترطيب عالية؛ لذا يستخدم كمرطب لمنطقة حول العين ويساهم في التقليل من العلامات الدقيقة التي تظهر على الجفون وتحت العين فهو بذلك يعد بديل قوي لكريمات العين غالية الثمن.
- ينشط الدورة الدموية في منطقة العين وبالتالي يزيد من نشاط العين ويقويها.
- يعمل كمنقي ومطهر طبيعي للعين من أي مواد ضارة أو فيروسات ويقلل من إجهاد وحكة العين.
فوائد عسل السدر للمعدة
لا تقتصر فوائد عسل سدر على العين فقط بل إنه مفيد أيضًا للمعدة وتتمثل فوائده في:
- يحتوي على إنزيمات هاضمة لتعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم.
- يعالج التهابات المعدة بفضل احتوائه على ميثيل جليوكسال.
- يستخدم في حالات الإسهال للكبار والصغار، فهو يحارب البكتيريا ويعمل على تطهير المعدة والأمعاء.
طرق تناول العسل للحصول على فوائده للمعدة
| المكونات | طريقة الاستخدام |
| ملعقتين من العسل | يتم تناولهما يوميًا. |
| ملعقة عسل كوب من الماء ساخن | شرب المزيج في الصباح الباكر. |
| عسل قرفة | عمل خليط من المكونين ووضعه على الخبز وتناوله في وجبة الفطور. |
| ملعقتين عسل لبن أو زبادي | وضع العسل على اللبن لتحسين وظائف الجهاز الهضمي. |
| ملعقتين من خل التفاح ملعقة عسل كوب ماء | يتم خلط المكونات وتناول المشروب قبل وجبات الطعام لتحسين الهضم. |
عسل السدر قبل النوم وفوائده
إذا كنت تعاني من اضطرابات النوم المزعجة ولا تستطيع النوم بشكل مثالي عليك باستخدام عسل سدر قبل النوم، كل ما عليك فعله هو إضافة ملعقة من العسل إلى كوب لبن أو ماء دافئ، ثم الاستمتاع بنوم هانئ، حيث يعمل العسل على تحسين الحالة المزاجية ومنح الجسم الشعور بالاسترخاء.
فوائد عسل السدر على الريق
الانتظام على تناول عسل سدر في الصباح قبل تناول وجبة الإفطار له عدة فوائد نذكر منها:
- يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا فهو يعمل على حماية جسمك من الأمراض وتنقيته.
- يحارب نزلات البرد ويعالج الكحة.
- يساهم في علاج أمراض الجهاز الهضمي من الإسهال والإمساك المزمن ويحارب خلايا السرطان إضافة إلى التقليل من الالتهابات وتنظيف المعدة والقولون.
- يمنحك الطاقة والنشاط لإكمال اليوم والتركيز والإنجاز.
سعر عسل السدر
يمكن اعتبار عسل سدر من أغلى أنواع العسل علاوة على ندرته فهو لا يتواجد بكثرة، ولكنه يستحق فهو يغنيك عن استخدام الأدوية مرتفعة الثمن، حيث إنه علاج لكل علل الجسم ويمكن الحصول عليه من متجر عطارة دوت كوم بأسعار مناسبة مع وجود تخفيضات وعروض مستمرة عليه.
سعر عسل السدر
يمكن اعتبار عسل سدر من أغلى أنواع العسل علاوة على ندرته فهو لا يتواجد بكثرة، ولكنه يستحق كل جنيه تدفعه فيه فهو يغنيك عن استخدام الأدوية مرتفعة الثمن، حيث إنه علاج لكل علل الجسم ويمكن الحصول عليه من متجر عطارة دوت كوم بأسعار مناسبة مع وجود تخفيضات وعروض مستمرة عليه.
كيف يمكن التفرقة بين عسل سدر الأصلي والتقليد
هناك عدة فروق يمكن ملاحظتها بينهما فعسل سدر الأصلي يكون لونه أغمق قليلا عن التقليد ومذاقه حلو ومستساغ إضافة إلى رائحته الطيبة، وهو لا يتأثر بانخفاض درجات الحرارة بل يظل محتفظًا بسيولته ولا يتجمد، ويظل محتفظًا بقوامه وطعمه وشكله لسنوات عدة دون أي تغيير.
العين هي نعمة كبيرة ويجب اتباع بعض العادات من أجل الحفاظ عليها من خلال:
استخدام نظارات الشمس؛ لأن الشمس وأشعتها الضارة تمثل ضررًا كبيرًا للعين.
الالتزام بموعد ثابت يفضل أن يكون كل عامين لفحص النظر والتأكد من عدم وجود أي مشكلات.
تناول أغذية مضادة للأكسدة لحماية العين من الشوارد الحرة.
استخدام قطرات مرطبة للعين خاصة لأولئك الذين يجلسون طوال اليوم أمام شاشات الهاتف أو الكمبيوتر.
يمتلك عسل السدر فوائد عظيمة، ولكن يجب الانتباه لعدم تناول كميات كبيرة منه حتى لا يتسبب في زيادة الوزن بسبب احتوائه على سعرات حرارية، كما يجب عدم الإفراط في تناوله حتى لا يسبب الإصابة بمرض السكري للبعض.
ختامًا، فإذا كنت تعاني من أي مرض فإنه يكون في الأصل بسبب بكتيريا أو فيروسات، ولن تجد أفضل من عسل سدر لعلاج كل أنواع الالتهابات والأمراض التي يمكنك أن تعاني منها، بادر بشرائه بأفضل الأسعار من متجر عطارة دوت كوم بأسعار مناسبة.
