هل تعاني من ضعف نمو الشعر أو تكسره أو حتى فقدانه أو تساقطه؟
هذا المقال سيجيبك بالتفصيل على كل ما يتعلق بنمو الشعر وكل العناصر التي تتحكم وكيفية العناية به بطريقة طبيعية.
- هناك زيوت تحفز الدورة الدموية في البصيلات وبالتالي تعزز نموه (مثال؛ زيت إكليل الجبل وزيت النعناع).
- هناك زيوت غنية بالأحماض الدهنية المشبعة الطبيعية التي تمنع فقدان البروتين من الشعر وترممه وتمنع تكسره (مثال؛ زيت الأفوكادو وزيت الجوجوبا).
- وأخرى تعمل كمضادات أكسدة قوية تدعم دورة نمو الشعرة.
- عليك أن تعرف أيضًا أن الزيوت والعلاج الخارجي ليس كافيًا، يجب إجراء تحاليل دم لمعرفة ما إذا كان هناك مشكلة صحية أو سوء تغذية أو نقص في بعض العناصر مثل الحديد والزنك.
- وعليك أن تعرف كذلك أن عليك اتباع نظام غذائي غني بالبروتين لحماية شعرك.
- الغسل اللطيف والمساج الدوري لفروة الرأس يحفز رؤية نتائج إيجابية أيضًا.
- النتائج العلاجية بالزيوت تحتاج 3 – 6 أشهر من الاستمرار حتى تظهر.
اقرأ أيضًا: ما هي فوائد زيت لبان الذكر للشعر والبشرة؟
أفضل زيوت تطويل الشعر
نذكر منها:
1. زيت إكليل الجبل (Rosemary Oil)
يحتوي إكليل الجبل على مركبات مثل حمض الكارنوسيك التي تعزز تروية البصيلات وزيادة كثافة الشعر خلال 6 أشهر، لأنه يحفز الدورة الدموية في الشعر، فيزيد من فرصة وصول المغذيات إلى فروة الرأس ليزيد بالتالي نمو الشهر.
طريقة الاستخدام المثالية: تخفيف 4–5 قطرات في ملعقة كبيرة من زيتٍ ناقل، وتدليك فروة الرأس يكل يومين مرة.
2. زيت النعناع العطري
هو من أفضل الزيوت لتطويل الشعر، إذ يمتلك تأثير مشابه جدًا لتأثير زيت إكليل الجبل، فالمنثول في النعناع يرفع أيضًا تدفق الدم والأوكسجين إلى فروة الرأس وجذور الشعر.
طريقة الاستخدام المثالية: قطرتان ممزوجتان مع زيت الجوجوبا مرّتين أسبوعيًا؛ ويُفضَّل اختباره على جزءٍ صغير من الجلد أولًا.
3. زيت جوز الهند البكر
- يخفض زيت جوز الهند من فقدان البروتين في الشعر التالف والسليم عند استخدامه كعلاج ما قبل غسل الشعر وبعد غسله، قدرته على التغلغل تعزى لسلسلة حمض اللوريك المستقيمة والقصيرة.
طريقة الاستخدام المثالية ضمن روتين تطويل الشعر، يُوضع كماسك للشعر قبل الغسل بثلاثين دقيقة أو بكميةٍ ضئيلة كمرطّب للأطراف بعد الغسل. - ملاحظة: استخدمه في أيام الفراغ التي تلي استخدام زيوت تطويل الشعر لتحفيز نمو صحي وأطراف صحية.
4. زيت الخروع
هذا الزيت غني بالريسينوليك أسيد الذي يجعل فروة الرأس أكثر ترطيبًا ويخلق بيئةً مناسبة للنمو.
- الاستخدام: طبقةٌ رقيقة على فروة الرأس مرّة/أسبوع، ثم يُزال بالشامبو جيدًا.
- ملاحظة: استخدمه في أيام الفراغ التي تلي استخدام زيوت تطويل الشعر لتحفيز نمو صحي وأطراف صحية.
اقرأ أيضًا: فوائد زيت الحبة السوداء للجسم
5. زيت الأرغان
هذا الزيت يُستخدم منساعد عند تطويل الشعر باستخدام الزيوت لتطويل الشعر، لأنه يقلل فقدان البروتين والأضرار في بنية الشعرة.
الاستخدام: بضع قطرات على الشعر الرطب بعد الاستحمام.
6. زيت الأفوكادو
حمض الأولييك ومجموعة الفيتامينات (A-E) في زيت الأفوكادو تتغلغل بعمق في ساق الشعرة فتزيد قوة ومرونة الشعرة ومقاومتها للتكسر.
الاستخدام: يسخن زيت الأفوكادو ويستخدم كماسك للشعر مرة واحدة أسبوعيًا، أو سيروم خفيف للشعر الجاف والمجعد.
7. زيت بذور اليقطين
هذا الزيت يزيد من معدل نمو الشعر وكثافته حتى في حالات الصلع بنسبة 40% خلال 24 أسبوعًا،
الاستخدام الخارجي: مساج فروة الرأس بزيت اليقطين قد يضيف أثرًا تكامليًا مع زيوت علاجية أخرى.
اقرأ أيضًا: تعرف على أسرار زيت الخزامى اللافندر
8. زيت الزيتون البكر
زيت الزيتون البكر الأصلي غني بمركب الأولوروبيين الذي يحفز نمو الشعرة، ليس ذلك وحسب، بل بحتوي على الأحماص الدهنية التي ترطب الشعرة وتحفظ بروتيناتها وتحجز الرطوبة فيها، بالإَافة إلى ذلك، تمنحها اللمعان والقوة.
طريقة الاستخدام المثالية: يُدفأ الزيت قليلًا ويُدلَّك في فروة الرأس 2–3 مرّات/أسبوع.
9. زيت بذور العنب
البرونثوسيانيدينات في زيت بذور العنب تحفز تكاثر خلايا حويصلات الشعر في فروة الرأس بنسبة 230% وحوّلت الطور السكوني في نمور الشعر إلى اطور نشط جدًا..
طريقة الاستخدام المثالية: زيتٌ خفيف يصلح للشعر الدهني؛ يُستخدم كبديلٍ للسيروم اليومي.
10. زيت الجوجوبا
هو من أفضل الزيوت لتطويل الشعر، لهذا الزيت خصائص مضادة للأكسدة وكذلك خصائص مضادة للالتهاب، وهو قادر على موازنة إفراز دهون الشعر ومنح فروة الرأس بيئةً صحية للشعر الجديد.
طريقة الاستخدام المثالية: توضع بضع قطرات بعد الشامبو أو خلطه بنسبة 50 % مع الزيوت مثل إكليل الجبل أو زيت النعناع لزيادة الامتصاص.
اقرأ أيضًا: ما هو حمض الهيالورونيك واستخداماته الفعالة؟
نصائح لاختيار أفضل زيت لتطويل الشعر
- نوع الفروة: الجافة تستفيد من الأرغان والأفوكادو؛ الدهنية قد تفضّل العنب أو الجوجوبا.
- مدى التحسس: اختبر الزيت المُركز على منطقةٍ صغيرة 24 ساعة قبل التطبيق الكامل.
- الاستمرارية: معظم الدراسات لاحظت نتائج بين 12–24 أسبوعًا؛ التزم بروتين ثابت.
- التكامل: عزّز فعالية الزيوت بنظامٍ غذائي غني بالبروتين والحديد وأحماض أوميغا 3.
احصل على جميع هذه المنتجات من متجر عطارة دوت كوم بأفضل الأسعار مع توصيل سريع لجميع محافظات المملكة العربية السعودية من قسم الزيوت، ولا تفوت فرصة الاعتناء بشعرك أكثر.
